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Bei Yoga HerzRaum gehört die Zeit dir, deinem Geist und deinem Körper. Ich begleite dich auf eine Reise um Yoga auszuüben und gebe dir in meinen Yogakursen Hilfestellungen, mit denen Du deine Yoga Praxis deutlich vertiefen und auch verbessern kannst. Dabei nehmen wir uns in einer Yoga-Gruppenstunde oder auch in einer Einzelstunde in der Regel 90 Minuten Zeit und praktizieren Hatha Yoga. Zu einem Yoga Kurs in meiner Yogaschule HerzRaum begrüße ich dich gerne mit einer Tasse Tee oder Kaffee oder einem Glas Wasser.

Was bedeutet Yoga…

Wenn Du in deine innere Mitte finden möchtest und einen gelasseneren und gesünderen Lebensalltag vollziehen möchtest, bist Du bei Yoga HerzRaum absolut richtig. Den Yoga bedeutet die Hamonisierung von Körper, Geist und Seele. Und es gibt kein Lebensalter, welches beim Yoga keinen Platz hat. Angefangen bei Kinderyogastunden ab 3 Jahre bis hin ins hohe Alter kann dich Yoga im Alltag begleiten. Zum Kennenlernen meiner Yogakurse biete ich dir gerne die Teilnahme an einer Anfängerstunde an, gerne auch an einer Offenen-Stunde die ich immer wieder regelmäßig in den Kursterminen oder auf Facebook bekanntgebe.

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